Kimyonun faydaları ele alındığı önemle üstünde durulması gereken en mühim durum bu bitkinin fazlaca uçucu yağ bulundurmasıdır. Tek kelime ile söylemek gerekirse bir demir deposu olarak anılan kimyon, içinde barındırdığı vitamin ve mineraller açısından bir hayli zengindir.
Yazı İçeriği
- Kimyonda Hangi Vitaminler Var?
- Kimyonun faydaları Nelerdir?
- Kimyon Çayı Nasıl Hazırlanır?
- Gazlı Bebeklere Kimyon Çayı Tarifi
- Kimyon Zayıflatır Mı? Kilo Verdirir Mi?
- Zayıflatan Kimyon Çayı Tarifi
- Kimyonun Zararları Nelerdir?
Kimyonda Hangi Vitaminler Var?
Yüksek oranda bunun yanısıra kalsiyum, potasyum ve magnezyum içeren kimyon aynı zamanda, A, B12, B6, C ve D vitamini açısından da oldukça değerli bir kaynaktır. Lifli bir besin olarak bilinen kimyon, aminoasit ve karbonhidrat açısından da oldukça mühimdir.
- Demir
- Kalsiyum
- Magnezyum
- Manganez
- Fosfor
- Sodyum
- Çinko
Kimyonun faydaları Nelerdir?
Eski dönemlerde pek çok hastalığın nasıl tedavi edileceğinde şifa kaynağı olarak görülen kimyon, İran’da felç nasıl tedavi edileceğinde, Tunus’ta enfeksiyonları önlemek için kullanılmıştır. Kimyonun fiyatı ortalama 1 kilosu 40 lira civarındadır. 200 gram kimyon çayı fiyatı ise ortalama 30 lira civarındadır. Anemi hastalığı olanlar için birebirdir. Saçların sıhhatli uzamasında fayda sağlar. Dilerseniz Kimyon tohumu ile saç uzatma yazımıza bakabilirsiniz.
aynı zamanda kan basıncını düşürmeye yardımcı olan bu bitkinin sindirimi düzenlemeye yardımcı etkileri vardır. Kimyon ne işe yarar diyorsanız bilinen diğer faydaları ise şunlardan oluşmaktadır;
- Sindirim sistemini hızlandırır,
- Mide ağrılarına iyi gelir,
- Şişkinlik,
- İrritabl bağırsak sendromunu hafifletir,
- Gaz giderici etkiye sahiptir,
- Tükürük bezlerini harekete geçirir,
- Kas ve kemik gelişimini destekler,
- Diyabetin nasıl tedavi edileceğine yararlı olur,
- Yüksek kolesterolü düşürür,
- Gıda kaynaklı hastalıkları önlemeye yardımcıdır.
- İlaç bağımlılığından kurtulmaya yararlı olur.
- Astım ve bronşiti tedavi eder.
- Kalp sağlığına iyi gelir.
- Akne ve sivilcelere detoks tesiri gösterir.
Kimyon Çayı Nasıl Hazırlanır?
Kimyon çayı hem bir o kadar hazırlaması basit hem de bitirildiğinde oldukça sıhhatli bir çaydır. Kimyon çayı hazırlamak için;
- 1 bardak suyu ve ½ çay kaşığı kimyon tohumunu bir cezveye koyarak kaynatabilirsiniz.
- Kaynattıktan sonra çayı 5 dakika demleye bırakın ve ılıdığında tüketin.
Gazlı Bebeklere Kimyon Çayı Tarifi
Kimyon birçok anne tarafından tercih edilen bir baharatlı çay yöntemidir. Tabiki bu çayı kullanmadan evvel mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bebeğine kimyon çayı veren anneler için forum sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Malzemeler:
- 1 tane küp şeker
- 1 Çay bardağı su
- Yarım çay kaşığı kimyon
Yapılışı:
Öncelikle cezveye 1 çay bardağı su dökün. ardından küp şekeri dörde ayırın. 1 parçasını cevzeye koyun. Üzerine yarım çay kaşığı kimyonu ekleyin. Bu karışımı kaynatıktan sonra ılımaya bırakın. Ilıdıktan sonra süzün. Ve bebeğinize 1 yahut 2 çay kaşığı verebilirsiniz. Vermeden evvel mutlaka doktorunuza danışın. Bir diğer yazımız Bebeklere Rezene Çayı Verilir Mi? okumanızı öneririz.
Kimyon Zayıflatır Mı? Kilo Verdirir Mi?
Kimyonun zayıflatma tesiri bazı zaman yağ yakma tesiri bulunmaktadır. Kimyon yoğurt kürü ile kilo verenler vardır. Tabiki egzersiz şart 🙂 Biz sizlere kimyonlu süratli zayıflatan içecek tarifi vereceğiz. Dilerseniz bir evvelki yazımız olan Zayıflatan Baharatlar göz atabilirsiniz.
Zayıflatan Kimyon Çayı Tarifi
Malzemeler:
- 2 Bardak su
- 1 Çay kaşığı kimyon
- 1 Tatlı kaşığı rezene
- 1 Çay kaşığı anason
- 1 Tatlı kaşığı kekik
Yapılışı:
2 Bardak su cezveye dökün. ardından yukarıdaki malzemeleri içine atın ve karıştırın. ardından demlenmeye bırakın günde 1 fincan en çok 2 fincan içebilirsiniz. Fazlası zararlı olabilir. Bu zayıflama kürünü egzersiz ile desteklemelisiniz. Evde topsuz pilates hareketleri ile süratli biçimde yağ yakabilirsiniz.
Dikkat: Doktorunuza danışmadan uygulamayın !
Kimyonun Zararları Nelerdir?
Herşeyin fazlası zararlı olduğu gibi kimyonu aşırı tüketmenin de zararları olabilir. Hamilelikte kimyon tüketilmesi pek tavsiye edilmez. Emzirme döneminde de kullanmadan doktora danışmalısınız.
Midesinde problemi olanlar doktora danışmadan kullanmamalıdır. Özellikle kimyon yağı kullanırken dikkatli olmalısınız.
Kimyon faydaları İbrahim Saraçoğlu
Kimyon çayı faydaları ve Zararları
Kimyon nerelerde kullanılır
Kimyon zayıflatır mı
Kimyon gaz giderir mı
Kimyon bitkisi
Kimyonun faydaları bebeklerde
Kimyon çayının faydaları